Sezení v náručí | Acro Yoga

Sezení v náručí je jedna z pozic akro jógy nebo párové akrobacie ve stoje pro začátečníky.

Tipy pro bázi
Když letec nastupuje, mírně se zakloňte dozadu, ať můžete vyvážit váhu letce.

Tipy pro letce
Nezapomeňte propnout špičky.